Fahrrad fahren für knuffige...E-Bike
Hallo MiteinanderOK wir Männer freuen uns wenn an Euch Mädels was dran ist, OK umgekehrt vielleicht auch. Aber es macht dennoch Sinn etwas Fitness zu machen nur ist es für manches Gelenk bei einem gewissen Gewicht schwer sich ordentlich zu trainieren ohne zu sehr auf die Gelenke zu gehen.
Eine gute Lösung die ich Euch vorschlagen kann aus Erfahrung ist etwas Geld zu sparen nd sich ein E-Bike/Pedelec zu kaufen.
Ich habs getan und habe schon etwa 5000km mit gefahren und auch abgenommen dadurch und der Bobbes wird strammer dadurch.
Vrher hatte ich auch Bikes aber da ich auf dem Berg wohne hats genervt das ich immer wieder steil zurück fahren musste als ließ ich es. Nun fahre ich zur Post ins 7km entfernte Städtchen, fahe mein Bier trinken auf der 4km entfernten Hütte oder fahr ins Tal Brötchen holen. Ich mag es echt und fahre auch im Winter denn ich entscheide wann ich den Motor nutze, ab 25km fahre ch eh ohne und am Berg muss ich mitstrampeln und tue etwas für die Fitness aber es ist nicht so schlimm als ohne
in Facebook haben wir eine Ebike gruppe und s zeigt sich das täglich neue Leute dazu kommen die vorher kritisch waren und davon viele mollige
wer Fragen hat kann sich gerne melden oder schreibt mit wenn ihr Fragen habt, ich denke es ist doch scön XL oder XXL zu sein und trotzdem stramme Beine und einen strammen pallen Po zu haben