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@**********Puppe
Lieber auf natürliche Weise den Harndrang fördern: statt zu Medikamenten zu greifen die ja auch erhebliche Nebenwirkungen haben können und unter Umständen sogar der Gesundheit schaden!
Zu den
harntreibenden Lebensmitteln gehören zum Beispiel:
Tee aus Brennnesseln oder Löwenzahn, Kräutertee und Früchtetee
Frischer Ingwer und Ingwertee
Rhabarber, Birnen, Melonen, Holunder, Kirschen, Trauben, Beeren, Ananas natürlich auch Smoothies
Rohkost und div. Gemüsesorten, zB. Artischocken, Salatgurken, Sellerie,Fenchel, Kürbis, Radieschen, Rettich und Karotten
Reis + Kartoffeln (ohne oder mit wenig Salz)
Spargel: Beinahe jeder kennt den "Spargelpipi"-Effekt nach dem Verzehr der gesunden Stangen. Spargel regt die Nierentätigkeit an und verstärkt so die Ausscheidung von Wasser. Worauf man aber wohl lieber in geselliger feuchter Runde im Interesse der anderen doch eher verzichten sollte