Mit dem Mond heilen, leben und lieben. 2.Teil

Abnehmender Mond im Widder, aufsteigend

Tagestipp für Genervte und Gestresste:
Wenn ihr Unruhe und Hektik in euch spührt, empfehle ich, als Erstes ein paaarmal langsam durchzuatmen. Beschließt dabei für euch, dass eure innere Ruhe ganz unabhängig von äußerer Ruhe sein darf und dass sich ab sofort euer innere Frieden entspannt in eurer Umgebung verbreitet - statt zuzulassen, dass der Alltagswahnsinn auf euch übergreift! Beruhigt vielleicht nicht gleich beim ersten Mal, aber immer öfter!

Allgemeines:
An Widder-Tagen brennen wir darauf, Neues in Angriff zu nehmen, doch mit unserer Geduld und dem Durchhaltevermögen ist es nicht weit her.

Zwischenmenschlich:
Überfahrt andere nicht . Statt unüberlegt mit halbgarenen Aussagen herauszuplatzen, haltet heute am besten erst mal inne und überlegt euch das Ganze nochmals.

Gesundheit:
Sorgt dafür, dass eure Augen nicht überanstrengen. Legt ausgiebige Pausen ein und trinkt Wasser, wenn ihr länger am Computer arbeitet; das bewahrt auch vor Spannungskopfschmerzen. Eine gute Übung fürs Gehirn ist es, mit beiden Händen ein bis zwei Minuten lang liegende Achten zu malen, entweder groß in der Luft oder kleine auf Papier; sowohl parallel als auch entgegengesetzt. Atmet dabei langsam tief ein und tief aus.

Haushalt:
Ein hervorragender Zeitpunkt für die Ernte und um Früchte und Gemüse haltbar zu machen, einzulagern, einzufrieren usw. sowie generell auch für alle Reinigunbgs-
arbeiten. Bügeln kann ich auch empfehlen, die Wäsche darf aber nicht zu trocken sein.