Ok Carpe,
lassen wir das mit dem Hass auf mich richten, zum Schluss triffst mich noch empfindlich.
Jetzt hab ich Dein Eingangsposting nochmal durchgelesen. Liest sich gut, bis auf das "armselig" in dem Satz, der sowas wie eine Lösung Deines Hasses anbietet.
Dann sagst du: Intellektuell weiss ich es, kann es aber emotional nicht umsetzen.
Mit dem armselig wertest Du Dein Gegenüber natürlich ab; dennoch der Hass sitzt in Dir. Ein Tip wäre eben, dass Du den Hass mal in Dir läßt, aber versuchst nur das Gefühl hass zu haben, ohne diese armseligen Gegenüber. undsoweiterundsoweiter ... denken aufhören, spüren, .... bestenfalls Lösung sehen ohne armselige Gegenüber zu benötigen.
Schwitzhütte wäre sicher ein geeigneter Ort, um den Intellekt mal auszuschalten und trotzdem ne Lösung zu finden. Kennst Du ja, kann ich Dir aber auch gern anbieten.
JP