Ist das wahr?
Ist das wirklich wahr?
Ist das wirklich wahr?
Gut gegen Eifersucht
"Das Leben ist ungerecht! Aber nicht immer zu unseren Ungunsten!!"
Verwandle Sehnsucht in Vorfreude.
Verwandle Eifersucht in Mitfreude.
Verwandle Eifersucht in Mitfreude.
Zitat von *****olf:
„Verwandle Sehnsucht in Vorfreude.
Verwandle Eifersucht in Mitfreude.
Verwandle Eifersucht in Mitfreude.
Leichter gesagt als getan...
Wie denn?
Ich habe für mich verschiedene Wege gefunden sie zu ändern...
Aber ich kenne es auch in ihnen festzustecken wie eine Gefangene und komme nicht raus...
Wenn ich so jemand wäre und lese Deine Worte , dann ist es zum Verzweifeln. Jemand sagt es gehe anders. Aber man steckt fest und findet den Weg nicht ...
Daher meine Bitte: Welche Wege führen aus der eigenen emotionalen Gefangenschaft?
Wer hat welche Lösungen dafür gefunden?
Nicht als Patentrezept für andere. Aber als Anregung und vielleicht auch Inspiration...
Aber ich kenne es auch in ihnen festzustecken wie eine Gefangene und komme nicht raus...
Wenn ich so jemand wäre und lese Deine Worte , dann ist es zum Verzweifeln. Jemand sagt es gehe anders. Aber man steckt fest und findet den Weg nicht ...
Daher meine Bitte: Welche Wege führen aus der eigenen emotionalen Gefangenschaft?
Wer hat welche Lösungen dafür gefunden?
Nicht als Patentrezept für andere. Aber als Anregung und vielleicht auch Inspiration...
Zitat von *********rgara:
„Ich habe für mich verschiedene Wege gefunden sie zu ändern...
Aber ich kenne es auch in ihnen festzustecken wie eine Gefangene und komme nicht raus...
Wenn ich so jemand wäre und lese Deine Worte , dann ist es zum Verzweifeln. Jemand sagt es gehe anders. Aber man steckt fest und findet den Weg nicht ...
Daher meine Bitte: Welche Wege führen aus der eigenen emotionalen Gefangenschaft?
Wer hat welche Lösungen dafür gefunden?
Nicht als Patentrezept für andere. Aber als Anregung und vielleicht auch Inspiration...
Aber ich kenne es auch in ihnen festzustecken wie eine Gefangene und komme nicht raus...
Wenn ich so jemand wäre und lese Deine Worte , dann ist es zum Verzweifeln. Jemand sagt es gehe anders. Aber man steckt fest und findet den Weg nicht ...
Daher meine Bitte: Welche Wege führen aus der eigenen emotionalen Gefangenschaft?
Wer hat welche Lösungen dafür gefunden?
Nicht als Patentrezept für andere. Aber als Anregung und vielleicht auch Inspiration...
Mir hat unglaublich "The Work" von Byron Katie dabei geholfen.
Mich hat es aus inzwischen schon so vielen BrainFucks rausgeholt, wenn die Gedanken kreisen und ich tiefer und tiefer in den Strudel der Befürchtungen gezogen werde...
Jetzt arbeiten wir noch an den Explosionen...
@*********rgara
Mir hat geholfen, mich um meinen emotionalen Rucksack zu kümmern.
Und all das, was dann noch tiefer drin war, habe ich in einer SE-Therapie angefasst.
Mein Blick auf und Umgang mit Emotionen und Gefühlen hat sich seither ziemlich verändert. Die Bewertungen von Gefühlen, so wie ich sie in diesem Thread von manchen lese, ist mir ziemlich fremd geworden — schön, das in dieser Reflektion wahrnehmen zu können.
Mir hat geholfen, mich um meinen emotionalen Rucksack zu kümmern.
Und all das, was dann noch tiefer drin war, habe ich in einer SE-Therapie angefasst.
Mein Blick auf und Umgang mit Emotionen und Gefühlen hat sich seither ziemlich verändert. Die Bewertungen von Gefühlen, so wie ich sie in diesem Thread von manchen lese, ist mir ziemlich fremd geworden — schön, das in dieser Reflektion wahrnehmen zu können.
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