Polyamorie - ein (Un)Ratgeber
Hallo Listies,
da die Liste Eurer Fragen, auf die Ihr in einem Buch vlt. Antwort finden möchtet, nicht so umfangreich war, habe ich mir mal Gedanken gemacht und ohne Anspruch auf optimale Formulierung, vollständigkeit etc. eine Grobgliederung erstellt (leider geht beim Kopieren die Formatierung flöten).
Was fehlt noch?
Momentan favorisiere ich die Form eines nicht eben klassischen Sachbuches: informativ, unterhaltsam, subjektiv aus dem Blickwinkel verschiedener Autoren.
Ein Open-Source-Projekt mit redaktioneller Betreuung. Es darf zu Beginn leere Seiten haben und langsam mit den Jahren wachsen.
Ein übersichtlich strukturierter Leitfaden mit komfortbler Navigation als Erfahrungsschatztruhe vieler Polies, ihrer Einsichten und Erlebnisse incl. in anonymisierter Form und evt. Reflektionen anderer dazu.
Wenn Ihr so wollt: eine Kreuzung zwischen Buch und einem Forum - ein POLY-WIKI ungefähr. Oder, weil es einerseits ein informatives Buch sein soll, aber nicht nur fachlich-sachlich einen IST-Zustand beschreiben soll, auch keine Lösungen wie ein Kochbuch geben kann: ein (Un)ratgeber.
Das ist dann auch der neue Arbeitstitel; danke für die Inspiration, falcon_fly.
Hier schon mal der Entwurf für den "
Klappentext" als Teaser:
Dieses Buch will provokativ, kritisch und immer wieder humorvoll mit Tiefgang und Nachdruck zur Auseinandersetzung mit dem Beziehungskonzept Polyamorie einladen. Es möchte diejenigen zur Diskussion herausfordern, die es leben und Einsteiger kritisch informieren, die vielleicht polyamor leben möchten.
Ein umfangreicher Grundlagenteil beleuchtet das Thema unter philosophischen, psychologischen und soziologischen Aspekten. Anhand konkreter. lebensnaher Beispiele werden Denk- und Handlungsoptionen als Inspiration für die eigenen Beziehungen entwickelt. Eine Sammlung und Reflektion von Originalinterviews rundet das Werk ab.
Darüber hinaus bietet es Nachweise und Links zu weiter führenden Informationsquellen.
Klappentext:
Disclaimer
Zitate
Links
Videos
Interviews
Bilder
Beiträge aus öffentlichen Foren
Beiträge aus geschlossenen Foren und Mailinglisten
Vorwort
Einleitung
(Wie) funktioniert Polyamorie?
Fakten zur Monoamorie
Polyamorie als Weg des persönlichen Wachstums
Biologsche und anthropologische Thesen zur Polyamorie
Teil 1: Fazit: Do’s & Dont’s
Teil 2: Grundlagen - Allgemeines
Begriffe und Werte:
Polyamorie
Monoamorie
Liebesbeziehung
Wir sind Babylon – Facetten der Liebe.
Grau, teurer Freund, ist alle Theorie - Gedanken zur Treue
Achtsamkeit
Ehrlichkeit.
Eifersucht
Freiheit
Offenheit
Verantwortung
Verbindlichheit
Abgrenzungen
Offene Beziehung
Swingen
Freie Liebe
Promiskuität
Beziehungsmodelle und -”stati”
Allgemeines
Lebenspartner
GeliebteR
Freundschaft+
Affäre
Liebe des Moments? - Casuals + ONS
Center + Wings
Primary + Secondary
Triade + Polygon
Lebensgemeinschaften
Wahlfamilie
Nachbarschaft
Kommune
Polyfidelity
Kommunikation
Fazit
Allgemeines
Vier-Seiten-Modell
Konstruktive/lösungsorientierte Kommunikation
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenber (GfK)
Zwiegespräch.
Gesellschaftliches Umfeld
Rechtlicher Rahmen der Polyamorie
Soziales Umfeld und seine Wirkung
Individualisierung vs. Gemeinschaft
Ökonomie
Demografie
Polyamorie als “Subkultur”
Allgemeines
Begriff und Kritik
Schnittmengen mit anderen Subkulturen
Vernetzungen unter Polies
Soziales Umfeld
Der eigene Status
Stadt, Land, Fluss: Poly leben in unterschiedlichen Norm- und Akzeptazfeldern
Polyleben mit Familie
Eigene Kompetenzen
Selbstmanagement und (Selbst)verantwortung
Fazit
Allgemeines
Wahrnehmung und Verdrängung
Wie entstehen Gefühle?
Das innere Team
Die eigene Mitte finden
Selbstverantwortung
Eigen- und Fremdanteile am Systemgeschehen unterscheiden
Umgang mit unerfüllten Wünschen, Erwartungen, Vorstellungen, Bedürfnissen, Verletzungen
Wege zum inneren Frieden und einem wertschätzenden Miteinander.
Reflektierst Du schon oder spiegelst Du noch?
Positive Sinnfindung
Soziale Kompetenzen
Kommunikative Kompetenzen
Teil 3: Der Einstieg in die Polyamorie
Allgemeines:
Kontakt knüpfen.
Das erste Date: wann und wie zeige ich mich?
Systembeteiligte informieren und verbinden.
Einstiegssituationen:
Allgmeines
Poly + solo = Polo – was t/nun?:
Frischer Wind in alten Säcken – die Paarbeziehung erweitern.
… und es hat Zooooom gemacht - plötzlich verliebt in 2.
Das “fünfte Rad”? - Begegnung mit einem Paar
Das x-te Rad? - Verliebt in einen Poly
Ausstiegssituationen - Hello again: wieder mono.
Mono aus Zufriedenheit
Familienphase = Polypause?
Entnervt aufgegeben?
Teil 4: Spezielle Herausforderungen und Lösungen in Mehrfachbeziehungen
Outing – Hallo Welt, jetzt bin ich poly
Der eigene Partner
Eigene Kinder
Die lieben Verwandten
Freunde
Kollegen
Bekannte
Gesellschaftliche Kontakte
Ich sei, gewährt mir die Bitte… der/die “Neue”
Sags’s mir, Kleiner - Kommunikation im Dreieck
Französiche Poast - Wann sage ich wem was?
Poly und “diskret”? - Privatsphäre zwischen Polies
friedliche Klarheit - Konstruktive, wertschätzende Kommunikation
Ressourcenmanagement:
Zeit
emotionale Präsenz
Hierarchien
Finanzen
Kinder mit mehr als zwei sozialen Elternteilen
Du kommst mir (nicht) in die Tüte - Safer Sex
Allgemeines
Risikoabwägung
Gefühle
Selbstverantwortung
Kommunikation
Nicht alle Dreier sind flott - Sex+
Allemeines
Kommunikation
FFM
MMF
FFF
MMM
Gruppensex
Teil 5: Erfolgreiche Mehrfachbeziehungen – vollständige Interviews und Reflektionen
Allgemeines
Peter, Paul und Paula - ein Paar öffnet die Beziehung
Nachwort
Anhang
Literaturverzeichnis
Links nach Stichworten
Bildnachweis
Glossar
Abkürzungsverzeichnis
Stichwortverzeichnis
Leitfaden für Autoren