Wiedereingliederung - wie komme ich gut aus Job raus?
Hallo zusammen, ich hoffe auf ein paar Tipps und Gedankenanstöße.
Bin seit 7/17 wegen Depressionen krank geschrieben, habe aber schon viel länger unter den Symptomen gelitten und vieles mit großer Anstrengung ausgehalten.
Nach 8-wöchiger Reha bin ich nun in der Wiedereingliederung - und es ist eine Katastrophe! Es geht mir fast so schlecht wie bei der Krankschreibung vor 2 jahren, nur mit dem Unterschied, dass ich die psychosomatischen Erscheinungen wie Schwindel, Taubheitsgfühle in der linken Gesichtshälte, Herzrasen und Brustenge jetzt als Angstsymtome besser verstehe. Das Gefühl der "inneren Kündigung" ist immer noch so präsent wie vor der Krankschreibung und ich möchte am liebsten so schnell weg wie möglich, da mir der Betrieb nicht gut tut.
Ich will arbeiten, habe Ziele und konkrete Pläne.
Wie komme ich so schnell wie möglich aus dem alten Job, ohne Nachteile zu haben?
Habt Ihr Erfahrungen? Wie ist es am Besten im Ablauf? Habe morgen Termin bei Facharzt. Bitte um schnelle Antworten.... Vielen herzlichen Dank schonmal im voraus.....