Ich habe Angst vor Gedanken.
Und vor der Leere, die dort auf mich lauert...
Ich ertrage keine Stille, habe darum neben PC auch Fernseher
und Musik an, um mich abzulenken,
aber es macht mich noch nervöser als ich innerlich eh schon bin.
Höre die ganze Zeit immer wieder die gleichen zwei-drei Lieder....
Am liebsten würde ich einen langen Waldspaziergang machen,
durch den Schnee hüpfen oder irgendwo am Wasser sein.
Aber ich schaffe es nichtmals, endlich den Müll (die Tüte) rauszubringen,
die schon seit Freitag zum Mitnehmen bereit neben der Tür steht...
Ich bin hundemüde, mag aber nicht ans Schlafen denken.
Ich bin froh, jetzt wieder alleine zu sein,
fühle mich aber verloren und überflüssig.
Seit etwa März '09 nehme ich keine ADs mehr,
vorhin bromazepam genommen, als es anfing...
Dieses eklig vertraute Gefühl war plötzlich da,
eine brennende Hitze, die sich im Nacken ausbreitet
und den Kopf hoch kriecht. Die Depression kommt.