Mikao Usui's Reiki-Lebensregeln
... ich sehe sie als Lebensweisheit und heilende Worte. Sätze die man immer wieder in sich klingen lassen kann. Ziemlich gut auf den Punkt gebrachte Anleitung für konstruktive Bewusstseinszustände. Als Mantra, gerade auch in der japanischen Version...Neben den 5 ist das "Gerade heute..." quasi die 6. Lebensregel.
Wir können nur hier und jetzt handeln. Was sich um Vergangenheit und Zukunft dreht, ist Kopfkino. Hier und Jetzt können wir mit den Sinnen erfahren. Was nicht mit den Sinnen erfahrbar ist, ist nicht konkret, nicht überprüfbar, nicht erfahrbar. "Gerade heute" ist ein gut überschaubarer Zeitraum, und deshalb verleiht diese Regel dem Leben auch eine Leichtigkeit.