Ausdauer

Das musst du nicht. Es gibt sicher genug Männer, die unter anderem auf dich stehen, gerade weil du mehr Gewicht hast
Du bist gut so wie du bist!!

zeige meinem "Partner", das ich eine Pause brauche. Dann nehmen wir uns in die Arme, küssen uns , streicheln uns , schauen und lächeln uns an.

Und wenn die Pause vorbei ist, zeig ich ihm das auch. Und weiter gehts ......:-)

Geht's hier speziell um die ReiterStellung oder um die Ausdauer generell????

Langsam aber sicher scheint das Thema besprochen zu sein und es wird wie immer

Es spielt keine Rolle, wieviel Kraft oder Ausdauer du hast oder aufbringen kannst.
Wichtig ist schlicht die gemeinsame Lust und der Spaß an der Sache Sex und Leidenschaft.
Einfach einteilen und mehrmals genießen 👍😊

Ausdauer im allgemeinen, mir ging sie eben dort aus...

Was ist denn hier off topic?

<--- reite eh nicht gern.. bringt mir nichts.

aber mit 41 jahren schon k.o.? da gibts doch was von raziophram

...bedeutet für mich, dass es dauern darf, nicht zwingend muss. Und es kann sich doch Jeder mal „hinlegen“ und genießen. Das ist doch auch etwas sehr sinnliches, dass einer was tut und der andere sich fallen lassen kann. Drüber reden hilft... gerade wenn einem sprichwörtlich die Puste ausgeht, ist so ein Stellungswechsel oder eine Auszeit für einen der Beiden ideal... und ich weiß wie ich verwöhnen kann, tue das dann sehr gerne sehr ausgiebig und freue mich umso mehr, wenn es - zu irgendeinem Zeitpunkt - auch mal für mich so gemacht wird... daher, keine Puste, bitte entschleunigen... Marathon war das mit ner Nummer kriegen, nicht machen...

Genussvolle Grüße
Rhonwen

Schwanzlänge etc... aber nevermind, ich beobachte den Beitrag einfach nicht mehr

Mmhhh... in der Hocke hab ich noch nie geritten, weil ich vermutlich nach einer Minute

.... normal auf Knien reiten, mach ich nach meinem Tempo.... und wenn ich zu lange brauche wechsel ich die Stellung ... oder wie auch immer...

Wobei ich in der Reiterstellung keinen Porno nacheifere

Mach Sex doch nach Deinem Tempo und nicht nach dem Tempo, welches dem Mann dann wohl gefallen könnte....

Die Reiterstellung ist eh nicht jedermanns Stellung, weil der Mann halt eher passiv bei der Sache....

Klar, wenn man Tipps gibt wie man die Ausdauer verlängern kann, in Verbindung mit verschiedenen Positionen, die aber auch zT vom Körperbau (ua Schwanzlänge) abhänging sind, man aber nicht davon hören möchte, wird es OT
Aber du liest jetzt ja eh nicht mehr mit

ich empfehle atem- und beckenbodenübungen. da lässt sich mit wenig viel erreichen..
und wenn nichts mehr geht, hilft eine ehrlich rückmeldung an den partner. es darf auch beim sex gelacht werden.. oder mal zwischendurch etwas trinken, essen.. kleine massage.. ortswechsel..

... toller Spruch

Wenn man lange keinen Sex hatte, kann man aber schon mal aus der Übung kommen....

Ist wie wenn Du 1 Jahr täglich joggen gehst, dann ein halbes Jahr Pause machst und dann wieder Joggen gehst...

Und vielleicht machen 10, 20, 30 kg Zusatzgewicht auch etwas aus....

Für besseres sexuelles Empfinden zu empfehlen, aber für die Ausdauer?

@**********luder
ausdauer - was heißt das eigentlich?

ich hatte mal vor 30 jahren einen jungen lover, der es in 2 stunden fünf mal wollte. ja, da habe ich auch nach luft schnappen müssen.. ausdauer groß - qualität eher unterdurchschnittlich.

atemübungen helfen die energie einzuteilen..
beckenbodenübungen helfen mit den muskeln besser zu "arbeiten"..

... ja, mit den Muschimuskeln, die helfen einen aber nur bedingt, wenn die Beine schlapp machen....

https://www.gofeminin.de/leidenschaft/fitness-sex-s1275098.html

eine seite, die tipps für frauen parat hat.
sonst wird im www immer nur von der ausdauer männern geschrieben..

einen schönen abend noch..
ich mache dann mal meine übungen

In der Hocke reiten hab ich nch nie probiert, aber ich bin mir sicher dass ich das keine 2 Minuten durchhalte. Nicht wegen der Ausdauer, sondern weil das bestimmt extrem auf die Fußgelenke geht.
Aus der Puste bin ich auch schon gekommen, vor allem beim Reiten. Im erstem Moment wars schon ein bisschen unangnehm, aber das war eigentlich sofort wieder vergessen, weil wir beide herzhaft lachen mussten. Einen Krampf hab ich auch ein paar mal bekommen
Ich geh mal davon aus, dass jeder Mann der mit einem richtig schweren Mädel in die Kiste steigt, weiß, dass sie (in den meisten Fällen) nicht ganz so ausdauernd ist und körperlich auch nicht ganz so gelenkig wie ein schlankes Mädel ist.
Wenn die Chemie passt, ist das alles völlig egal ... wenns ihm nicht egal ist, muss er sich eben eine Sportskanone suchen

Aber ich denke auch schlanke Frauen haben ähnliche Probleme. Ich kenn da zumindest ein paar Mädels, die zwar schlank, aber trotzdem genauso unsportlich sind wie ich. Die schwitzen nach 3 Liedern auf der Tanzfläche ganau so wie ich. Dann ist das beim Sex sicher ähnlich

Meine liebe https://www.joyclub.de/profile/3651327.coosie.html

... ich mach auch Beckenbodenübungen.... die helfen mir allerdings nicht bei der Ausdauer zum Beispiel beim Treppensteigen oder eben bei Körperaktivitäten beim Sex....

Das eine hat nur bedingt was mit dem anderen zu tun...

Ich kann den Mann zwar innerlich massieren, allerdings nicht ne halbe Stunde intensiv Reiten .... sind halt andere Muskeln im Spiel....

Sorry, dass ich das lustig finde!

Warum setzt du dich selbst so unter Druck? Und wieso musst du dein Gewicht mit "besonders gut" ausgleichen?
Die Männer wissen doch, worauf sie sich einlassen, wenn sie sich mit dir treffen...dass du kein Hochleistungssportler bist.
Ich bin sicher, kein Mann, der sich mit dir trifft, erwartet das! Dieser Mann steht auf deine Rundungen!
Wechsle die Stellung...und lass dich verwöhnen und alles ist gut.

...selber nicht so die Ausdauer, also würde ich mich darüber nie beschweren Man kann auch ohne "Sportficken" Spaß haben. Es gibt viele Stellungen, Praktiken, etc. die langsamer wesentlich gefühlsintensiver und genußvoller sind Außerdem genieße ich bei einer fülligeren Frau vorallem die Rundungen, da ist mir Ausdauer nicht so wichtig

... kein rein weibliches Problem, dass einem die Puste ausgeht, wenn man länger in der gleichen Stellung verharrt.
Ich kann mich jetzt nicht über mangelnde Fitneß beklagen, aber wenn ich längere Zeit in der Stellung verharre oder in der Häschen-Stellung (falls die jemand kennt -grins-), dann muß ich meine Beine auch mal lang machen, sonst geht nix mehr. Hat nicht unbedingt was mit dem Gewicht zu tun.
Wie hier einige schon gesagt haben - die Sache entspannt angehen, soll ja kein Wettkampf sein - im Gegenteil

Ich muss aber zugeben, ihr Männer leistet da ausdauertechnisch mehr.
Also wenn ich mal den Strappi um habe, und das Mädel es härter mag, bin ich schnell aus der Puste 😂