Ich "vergesse" Vieles nicht wirklich, manchmal ein halbes Leben lang. Das kann manchmal quälen, nach Jahren noch Bilder in mir, vor meinem inneren Auge wie Filmszenen zu sehen, plus das Gesagte mit dabei erlebten Emotionen auch noch abrufbar....gruselig! Ich bin ein sehr lern- und wissbegieriger Mensch und denke schnell, viel, sensibel, und manchmal chaotisch, daher vielleicht diese merkwürdige "Schaltung" in meinem Hirn.
Gern würde ich diesen überladenen "Speicher" aufräumen, aufs Wesentliche reduzieren, Vieles löschen, das weder ich noch die Welt als Information oder Erinnerung (noch) brauchen.
Platz schaffen für das Hier und Jetzt - und Neudefinition von Vielem.
Dazu fehlen mir oft Stuktur und Konzentration, vielfach rhetorisch, bei Gesprächen und ähnlichem. Auch ein Tool, das mir zur Unterstützung und Optimierung von Focussierung dienen könnte, würde ich "einbauen".