unsere Gefühle

Musik. Laut und rockig.

So richtig lebendig und frei fühle ich mich beim Sport und der Bewegung in der Natur.
Der ständige Wechsel zwischen ansteigendem und abfallendem Puls und die wechselnde Atemfrequenz lassen mich spüren was meinem Körper gut tut.
Dazu kommt noch die Wahrnehmung der Sinne durch riechen, sehen, hören.
Das alles hilft mir mich vom Alltag zu erholen.

Freiheit bedeutet für mich ein Festival zu besuchen, das über mehrere Tage dauert. Am liebsten Hard and Heavy.

Gefühle/Empfindungen...es so zu fühlen und zu leben

zu tun und machen zu können, wonach einem ist...ohne den Corona Mist..
Freiheiten zu geniessen...und sich nix sagen zu lassen, so muss es nun laufen und dies und das darf man nicht mehr

Entweder beim fliegen oder mit dem motorrad unter mir. Bei letzterem im optimalfall zusätzlich noch sonne über, wochenende vor und campinggepäck hinter mir.
Wobei beides in den letzten monaten, bzw fast einem jahr, eindeutig fehlte...

Da wir ja hier in der Saune Gruppe sind:

Auch ein erotischen Erlebnis in der Sauna!

Wenn ich abends raus gehe in den wald und es geht in die Dämmerung und dann fängt der wald erst an zu leben und das ist jeden tag anders und ein neues Erlebnis..lg

Wenn ich für einen Tauchgang so langsam versinke, mich dieses andere Element ganz umgibt, ich langsam dort zur Ruhe komme, mich austariere und mein Atem ganz ruhig und gleichmäßig geht....Obwohl ich schon lange tauche, es das immer wieder ein großes Gefühl...

Beim Yoga oder in der Meditation an meine Grenzen im Inneren wie im Außen zu kommen. Tiefe Erfahrungen machen.