Zitat von ******tje:
„
Da würd ich fast sagen... Übungssache... regelmäßig Dehnübungen und vielleicht sogar Yoga... könnten da sehr hilfreich sein. Auch wenn solche Übungen gern belächelt werden. 😉... aber nur am Anfang...
OK, danke für den Tipp. Aber mit 65 bin ich halt nicht mehr so gelenkig wie mit 25...Zitat von ****y58:
„Noch ein kleiner Nachtrag: Jemand hatte hier geschrieben, dass er mit dem Pimmel zum Mund kommt und dann reinspritzt. Das konnte ich früher auch. Bin leider nicht mehr so gelenkig.
Da würd ich fast sagen... Übungssache... regelmäßig Dehnübungen und vielleicht sogar Yoga... könnten da sehr hilfreich sein. Auch wenn solche Übungen gern belächelt werden. 😉... aber nur am Anfang...
Ich kann mir aber auch aus 10 cm Entfernung in den Mund spritzen
