Erektionsstörung

Danke nehme Medis Backborden nie gemacht bin durch die Depressionen seit Jahren ein Couch Fels. Näheres am Freitag nach der nach der Besprechung

Beckenbodentraining geht auch auf der Couch

ich stelle immer wieder fest, dass gerade bei Erektionsstörungen die Angst vor der Angst das größte Problem ist; also die lähmende Gedankenspirale, die schon vor der sexuellen Begegnung anläuft: "werde ich diesmal einen Steifen kriegen?/Hoffentlich steht er diesmal!"
Da hilft es wenig, sich einzureden 'entspann dich' - eventuell kannst du mit einem internen Stop-Schild arbeiten, das du immer dann hochhältst, wenn die Spirale anfangen will, sich zu drehen?
Interne , weißt du, wie ich meine?

Ja, aber ich frage mich weniger ob ich einen Steifen bekomme, sondern, wie ich es schon im Vorfeld sagen kann, ohne das mir Tür vor der Nase zugeschlagen wird. Ich bin für Offenheit und Ehrlichkeit. Steht auch in meinem Profil.
Aber da ist noch Zeit hin. Habe wenig Hoffnung jemanden kennenzulernen. Aber weiß, das Glück ist ein Rindvieh und sucht seinesgleichen.
Beckenboden werde ich mich schlau machen Danke für den Hinweis

ja, der richtige Zeitpunkt ist schon wichtig
und braucht auch viel Vertrauen, was würde passieren, wenn du eine Frau erstmal näher kennenlernst, ohne an das Thema Erektion überhaupt zu denken, geschweige denn es auf den Tisch zu packen?
Die Frau als Mensch kennenlernen, ihr die Möglichkeit geben, dich als Mensch kennenzulernen - ohne dass Sex so im Vordergrund steht?

Ja, Sex ist wichtig und du willst früher oder später auch mit ihr schlafen, die Frage ist, wann seid ihr so vertraut, dass ich darüber sprechen könnt/wollt?
Das zu früh anzusprechen, kann Menschen auch verstören.

Zum Thema BB Training habe ich mal einen Beitrag geschrieben....
Omas Haus- und Heilmittel: Beckenbodentraining/Belastungsinkontinenz
ich denke, leicht verständlich und mit "Anleitung"
Denn BB Training ist auch für Männer sehr gut.

Wie sieht es mit Erektionsstörungen, sind die keiner Erwähnung wert

wie meinst Du das?

Es gab einen Beitrag wo nur weibliche Sexualstörungen genant wurden. Es sei den sie wurden mit Kasse Kurzbezeichnung genannt

Wichtig ist eine ausgiebige Untersuchung durch einen Urologen. Wenn keine körperlichen Ursachen ausgemacht werden können, wäre der nächste Schritt der zu einem ausgebildeten Sexualtherapeuten, der versuchen kann den Grund der sexuellen Funktionsstörung herauszufinden. Hier wäre dann eine entsprechende Psychotherapie zur Linderung des Störungsbildes angeraten.

Da ich aus meiner "praktischen" Zeit so einigen Umgang mit Männern unter Einnahme von Viagra Erfahrung habe und mir die z.T. massiven Nebenwirkungen bekannt sind, würde ich diese Medikamente, gerade bei Deiner Vorgeschichte nur als letztes Mittel der Wahl empfehlen.
Denn auch das weiß ich aus meiner Zeit als praktizierende Domina, die allermeisten Potenzprobleme/Erektionsstörungen haben nun mal psychische Ursachen/Blockaden. Das erlaube ich mir jetzt mal zu beurteilen, denn ich habe so einige Gäste allein durch ein gutes Vertrauensverhältnis und eine entspannte Atmosphäre "kurieren" können. Ging ganz von selbst, ohne dass es beabsichtigt war.
Von daher... sprich mal mit dem Facharzt darüber. Denn Viagra kurieren evtl nur die Symptome, nicht die Ursache.

Danke Dir, habe am Donnerstag Endbesprechung beim Urologen. Er wird schon das passende findenMelde mich am Freitag

das hast du schon vergessen??
Sexualtherapie: Vorstellungsrunde

Du hattest im anderen Thread erwähnt, dass du Diabetes und Depressionen hast. Beide Erkrankungen können können zu Erektionsstörungen führen. Aber das bist du ja bereits am Abklären.
Auch Medikamente, die du gegen die Erkrankungen einnimmst, können als Nebenwirkungen erektile Dysfunktionen haben. Das sollte auch geprüft werden.

In der Sexualberatung geht es nicht nur um "Therapiegespräche". Auch praktische Aufgaben können als Hausaufgabe dem Patienten mitgegeben werden. Auch ein überdenken der bisherig gelebten Sexualität ist wichtig. Es gibt auch andere Wege Sexualität erfüllt zu leben.

Was mich deprimiert ist, die Medikamente kann ich mir nicht leisten. Danke Dir für Deine Information

gestern auf 3sat:
https://www.3sat.de/gesellsc … tion-um-jeden-preis-102.html

in dem Betroffene zu Wort kommen und ihren Umgang mit der Erektionsstörung und diversen Lösungsmöglichkeiten sprechen.