Kochrezepte für Singles
Da mir manchmal die Ideen ausgehen was ich mir denn feines kochen könnte würde mich brennend interessieren was ihr euch leckeres zubereitet, gerne auch Eigenkreationen Mein absoluter Favorit ist momentan folgendes:
Kartoffel-Zucchini-Scampispfanne
300g Kartoffeln
1 Zucchini
4 Knoblauchzehen
1 Zweig Rosmarin
3 Stiele Thymian
2 Stiele glatte Petersilie
300g rohe küchenfertige Scampis
Olivenöl
Salz, Pfeffer
Kartoffeln schälen, waschen und gut trocken tupfen, ca. 1cm groß würfeln. Zucchini waschen, längs halbieren. Knoblauch abziehen und beides in Scheiben schneiden.
Kräuter waschen, trocken tupfen und von den Stielen zupfen + hacken. Garnelen waschen und trocken tupfen.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Kartoffeln darin unter Wenden 12 bis 15 Minuten gar braten. Salzen und pfeffern, dann herausnehmen. Öl in der heißen Pfanne erhitzen und die Zucchini darin ca. Minuten goldbraun braten, salzen pfeffern, dann herausnehmen.
Zum Schluss Öl in der heißen Pfanne erhitzen. Garnelen darin ca. 2 Minuten unter Wenden braten, Knoblauch zugeben und kurz mitbraten lassen. Nochmal salzen und pfeffern. Kartoffeln, Zucchini und Kräuter zugeben, unterheben und nochmal kurz erhitzen.
Guten Appetit