Luststeigerer
Ein paar Pflanzliche "Luststeigerer" aus dem Küchenschrank und aus dem Kräuterschrank:
Ananas, ähnlich wie Papaya mit Chilipulver genossen steigert die Lust
Anis wirkt anregend
Avokado
Basilikum - regt die Durchblutung an
Betelnuss
Chayenpfeffer
Damiana wird als starkes Aphrodisiakum angesehen
Dateln
Ginseng
Ingwer weckt heiße Gefühle
Jasmin hat betörenden Duft
Jojoba Öl- wird als Basisöl genutz
Kalmus - aktiviert
Kokosnuss - mit Honig, Kardamon Anis und Fenchel verspeist
Kolanüsse
Mandeln
Mango
Minzöl
Muskatnuss
Piment
Vanille
Ylang-Ylang
Yohimbebaum Soll sehr gut wirken!
Zimt - mit Ingwer vermischt gilt als aphrodisierend
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Scharfer Chococcino
Zubereitung für 2 Tassen:
* 300 ml Milch
* 100 g Sahne
* 20 g Zartbitterschokolade (mindestens 70 % Kakaoanteil)
* 2 Prisen Zucker
* 2 Espressi
* Chilipulver
Milch mit der Schokolade auf mittlerer Hitze erwärmen und die Schokolade unter gelegentlichem Rühren auflösen. Sahne mit 1 winzigen Prise Chilipulver und dem Zucker aufschlagen (am besten mit dem Milchaufschäumer, so bleibt die Sahne etwas cremiger).
Espressi zubereiten, die Cappuccinotassen vorwärmen. Wenn die Schokolade geschmolzen ist, die Schokomilch kurz mit dem Milchaufschäumer durchmixen. Die Espressi und die Schokomilch auf die Cappuccinotassen verteilen und auf beide eine Sahnehaube setzen.
ein Tip von mir: eine Prise Zimt direkt auf das frisch gemahlene Kaffee pulver schmeckt nicht nur gut, sondern tut auch gut