Nach der Sauna gut abkühlen, auch wenn es etwas unangenehm ist, und aufs Bauchgefühl achten, wenn dir in der Sauna schwummrig wird, gleich raus gehen. Gegen die Hitze zu kämpfen hat keinen Sinn, da kann man nicht gewinnen. 😉
Ansonsten ist das Vabali sehr schön, wenn es nicht regnet ist der Außenteich sehr gut zum Abkühlen, und die Liegewiese ist auch sehr schön. Es gibt viele verschiedene Saunen, mit unterschi dlichen Temperaturen.
Aufgüsse sind dort ein echtes Highlight, aber gerade bei denen wird es richtig heiß, also immer schön aufpassen.
Ich kann einen Lappen, oder kleines Handtuch für den Kopf empfehlen.