@ Hexe
Ich kann dich sehr gut verstehen! Das wichtigste ist der Kopf! Nur wenn man den festen Willen hat, dass rauchen aufzugeben funktioniert es!
Einer meiner Lehrer konnte uns genau das Datum und die Uhrzeit nennen, an dem er aufgehört hat. War sehr beeindruckend!
Denn man kann (wenn der Wille da ist) damit aufhören! Wer natürlich 2-3 Packungen pro Tag raucht... Sollte sich ein schönes grosses Spar kaufen und es jeden Tag mit 5€ füttern.
Nach 1 Jahr rauchfrei gibt es eine tolle grosse Belohnung. Je nachdem was man sich vorher als Ziel gesetzt hat.
In meinen Fall wäre es eine grosse Reise.
Ich überlasse es den Menschen selbst, was die Menschen daraus machen....
LG
Ebba