Ein spezielles Ritual haben meine Liebste und ich nicht. Es ist jedes Mal sehr dynamisch.
Was aber immer dazu gehört, ganz unromantisch aufgelistet:
• Gerüche (Räucherwerk/Öle)
• Zwielicht (künstlich oder über Jalousien)
• Kerzen (natürlich)
• Musik (playlist)
• Klingel und Telefon abstellen.
Mir persönlich ist die Vorbereitung sehr wichtig. Vor allem die körperlich/seelische. Im dunklen Badezimmer schön lange und warm baden/duschen. Genussvolle und einstimmende "Grundreinigung" mit speziellen Düften und Lotionen.
Die Körperpflege vorher ist eigentlich schon ein wesentlicher Bestandteil meines Slow werden´s.
Und je nachdem an welcher Tageszeit, noch ein zusammensitzen vorher, etwas trinken (alkoholfrei) und eventuell etwas essen (wenig).
Dann langsam langsamer werden.......