Inneres Ba Gua / Chi Gong / Nei Gong

erst mal

kannst du einem Laien wie mir (ich bin Langstreckenschwimmerin) das mal erklären?

Für mich zappelt da ein dünnes Männlein mit wilden Bewegungen durch das Video..

Tai Chi kenne ich, aber das ist langsam.. was ist DAS?

oder was bewirkt es..?

danke für die Erklärung im voraus

S.

Jepp, dieses Männlein ist ein sehr hoher oder weit fortgeschrittener Meister in vielen Richtungen. Z.B. des Ba Gua. Er hat aber auch anderes gelernt z.B den Buddhismus und die Erfahrung der Leere.
Seine Bewegungsform kommt aus dem Ba Gua. Ba Gua iat eine eigene Trainigsform mit eigenen Bewegungsmustern und abfolgen. Im Grunde ähnlich zu Tai Chi, welches ebenfalls eigene Bewegungsmustern und abfolgen trainiert.
Das Ziel ist bei beiden, in die Gegenwart zu kommen, ins Jetzt zu kommen. Die eigene Präsenz in der Bewegung zu spüren.
Das kann man ebenso beim Schwimmen, beim Putzen, beim Kochen und bei allem anderen anwenden.

auch wenn ich es absolut nicht nachvollziehen kann..

wer hat ihn zum Meister gemacht und warum hat man bis dato kaum was über Chi Gong gehört...

Gut ich kenne die Chi Gong Kugeln, aber wie auch immer.. vielleicht bin ich noch nicht erleuchtet genug, um das zu verstehen

(bitte die dezente Ironie mitlesen)


lichst

S.

Ironie gehört Natürlich. Aber sehr Dezent

Liu Hung Chieh wurde von seinem Meister zum Meister erklärt. Wie das hat so läuft wenn man irgendeine Tradition erlernt. Sei es Ba Gua oder Schwimmen.

Chi Gong oder Qi Gong gibt es mittlerweile doch überall in Deiner Nähe. Zur Bewegungspflege und bei allen Arten von Therapien mit drin.
Chi Gong sind einzelne Bewegungsabfolgen, während Tai Chi eine Reihe von z.B. 24 Bewegungsfolgen darstellt.
Chi Gong ist einfacher aufgebaut.
Kannst Dir dazu gerne Videos ankucken. Es gibt genügend. Dann kannst Dir nochmal selbst ein Bild machen.

nur in Verbindung mit den Kugeln die die Herztonschwingungen erzeugen/nachahmen bekannt...

Als Bewegungsablauf,wie Tai Chi , sagt es mir gar nix... muss ich mal schauen..

Hallo Shadowqueen !
Hab was für Dich:
http://www.taijiquan-qigong.de
Viele dieser Übungen findet man bei chinesischen Kampfsportarten wieder.
Ich mache Qigong schon seit über 15 Jahren und es ist nachher ein tolles Gefühl wieder ein bischen näher bei sich zu sein.
Ich habe ursprünglich Jiu Jitsu gelernt (2-Dan) und kam durch Therapie zu Qigong dem, so finde ich, besseren Anteil dieser Kunst (ist nicht martialisch).
Ich hoffe Du kannst was mit der Website anfangen.
LG
Robert

Robert für die Seite. Ich beschäftige mich in Kürze damit.. aktuell hab ich andere Dinge um die Ohren.


Aber sei herzlich bedankt, ich lerne immer gern dazu