Mittwoch, 1. März
ENGEL DES TAGES: RAPHAELDie Liebe zu sich selbst bringt Frieden und Heilung.
Wie du diese Botschaft leben kannst: Wir sollten uns selbst von ganzem Herzen lieben und wertschätzen. Uns immer wieder hinsetzen, uns zurücknehmen, einige Minuten unserem Atem folgen und während dessen uns selbst sagen: "Ich bin liebevoll und liebenswert. Ich liebe mich." Und dies auch spüren. Dann sind wir wieder erfüllt von geistiger Klarheit, herzlicher Liebe und auch physischer Kraft.
Selbstliebe ist der Universalschlüssel zu Glück, Heilung, tiefer Freundschaft, einem erfüllten Leben und Vielem mehr... Zu Anfang kommt man sich vielleicht ein wenig seltsam vor, wenn man mit dieser Übung bewusst beginnt, aber nach einiger Zeit schon spürt man die positive Veränderung im Innen, wie im Außen und dann freut man sich immer mehr auf diese Zeit... und wenn es zu Beginn nur hin und wieder ein Minütchen ist - 'One Minute Meditation'
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Spiritualität: Gedanklicher Austausch zu den Engelbotschaften IX