danke für den hinweis, also weiter im text
mit einem zitat (dass nicht von mir ist und für das ich mich
nicht zu rechenschaft verplichtet fühle!)
Es ist nicht so, dass du frei von Angst sein musst. In dem Moment, wo du versuchst, dich von der Angst zu befreien, erzeugst du einen Widerstand gegen die Angst. Notwendiger, als vor ihr wegzurennen, sie zu kontrollieren, sie zu unterdrücken oder jede andere Art von Widerstand zu leisten, ist es, die Angst zu verstehen. Das bedeutet, sie dir anzusehen, etwas über sie zu lernen, mit ihr in unmittelbaren Kontakt zu kommen.
-J. Krishnamurti
mit einem zitat (dass nicht von mir ist und für das ich mich
nicht zu rechenschaft verplichtet fühle!)
Es ist nicht so, dass du frei von Angst sein musst. In dem Moment, wo du versuchst, dich von der Angst zu befreien, erzeugst du einen Widerstand gegen die Angst. Notwendiger, als vor ihr wegzurennen, sie zu kontrollieren, sie zu unterdrücken oder jede andere Art von Widerstand zu leisten, ist es, die Angst zu verstehen. Das bedeutet, sie dir anzusehen, etwas über sie zu lernen, mit ihr in unmittelbaren Kontakt zu kommen.
-J. Krishnamurti