Sport machen - Hier darf Traniert werden Zusammen!

Ich bin derzeit im Sommer draußen sportlich unterwegs. Der Vorschlag an sich ist super und ich habe Interesse ab Herbst. Frage bzgl. REHASPORT - darüber soll man nicht lachen.

Aber wer leitet das ?

Für mich ist Rückenschule immer gut seit meinem 3ten Lebensjahr

Also ich finde es ein sehr interessanter Vorschlag, grad für die Ungeübte unter uns.
Habe ich richtig verstanden, dass @****i44 das anleiten würde? Denn daran fehlt es sicher einigen, oder?
Wie groß ist der Raum?

Das hört sich sehr gut an, bei mir ist die Interesse geweckt! Nehme gerne teil! Gruß Thomas

Interesse habe ich auch und auch einen ergänzenden Vorschlag.

Falls es einen Raum gibt biete ich Euch jetzt an ab und zu einen SmoveyWorkout zu gestalten - ganz flexibel gestaltbar.
Nein - es geht mir nicht darum die Teile zu verkaufen. Ich habe insgesamt 20 Paare für Trainings da und würde sie dann natürlich mitbringen.
Mobile Massagebänke sind auch 2 vorhanden für die angedachten Massagen anschließend.
Es braucht nur ein wenig Verständnis von Eurer Seite wegen der Planung. Ich biete beruflich Termine von Montag - Samstag täglich in der Zeit von 10:00 Uhr - 21:00 Uhr an, oft auch Seminare und Workshops an den Wochenenden mit entsprechender Vorbereitung.
Lange Rede - kurzer Sinn ... bei vorhandenem Raum und Interesse bitte Kontaktaufnehme damit ich Terminvorschläge machen kann.

Herzlichen Gruß,
Dagmar

Hallo Dagmar, wir habe einen Raum für die Reha von 216 qm und einen Raum von 120 qm. Ich denke, der würde Dir reichen

Gruß Robert

Hallo @****i44 ,

ja ...

Bei viel Platz gibt es mehr Übungsmöglichkeiten.

Herzlichen Gruß,
Dagmar

Wenn alle gleichzeitig sämtliche Glieder ausstrecken und dehnen, kanns eng werden

@*******mcat

Wir Damen haben ja nur 4 😎

Für mich kommt es nicht in Frage - aber nur wegen der Entfernung und des Wochentags!
Ich möchte euch aber zum Rehasport ermuntern:
Man hat mir das vor gut drei Jahren verordnet, wegen Hexenschuss.
Ich war nicht begeistert, da ich nie sportlich war und lange nichts Regelmäßiges mehr gemacht hatte.
Aber mittlerweile bin ich begeistert dabei, zweimal die Woche (hier in Edenkoben) und zahle es selbst.
Ich finde es abwechslungsreich, in der Gruppe macht es Spaß und ich fühle mich um einiges fitter und beweglicher.
Zusätzlich hat es mich aktiviert, mehrmals wöchentlich schwimmen zu gehen.

Mal in die Runde gefragt, wie groß ist den das Interesse an einer Sportgruppe?
Sagen wir mal als grobe Eckpunkte Radfahren, Trailrunning, HIIT, Cardio für Anfänger bis Mittelstufe?

@*********irit

Die "Aura" der Damen ist aber größer.

Gute Idee, wenn es vom Datum und Entfernung passt bin ich dabei

@ crazytomcat
„ Die "Aura" der Damen ist aber größer.“

• wo du recht hast.....

Schade,
es scheint hier,wohl auch bedingt durch Ferienzeit,
etwas sehr ruhig geworden zu sein.
Wenn dann alle alle Glieder durchgezählt haben,
finden sich dann welche diese Glieder auch zu stärken?


Bitte dazu auch direkt an Robbi44 eine Nachricht schicken.

Hallo Zeev, soll ich mal einen Termin Mitte bis Ende September ins Visier nehmen.
Muss das mit der REHA Trainerin absprechen

Gruß Robert

Hallo,
nur mal ein Feedback, damit es nicht so wirkt, als würde es keiner lesen: Für mich ist es aufgrund der Entfernung nicht interessant.
Ich gehe hier auch mit meinen Freunden sporteln... daher habe ich auf Joy keinen Bedarf
VIel Spass euch!!

Feedback auch von mir:

Leider ist der Anfahrtsweg für mich zu weit.

Hallo,
Da die Nachfrage momentan nicht sehr groß ist denke ich, dass wenn Schnuddelwetter einsetzt vielleicht
der Zuspruch größer ist.
Ich denke so Oktober November
Bei Interesse bitte melden

Wir trainieren zu Hause in unserem eigenen Fitnessraum

Von welcher Enrfernung reden wir überhaupt, hab ich da was verpasst ? Wo genau wollen wir Sport treiben ?

ich hatte das Angebot gemacht, dass wir in Forst einen Fitnessabend veranstalten wollen mit einer REHA Stunde, Training im Fitnessbereich, Sauna, und wenn gewünscht Massage von unseren Spezialisten.
Ich glaube, dass doch fast alle Stammtischler in einem Entfernungsbereich von 50 Km liegen.
Wir haben noch die Mölichkeit nach dem Training in gemütlicher Runde zusammenzusitzen und was trinken und reden.
Robert

Feedback: Ich übe meinen Sport jahrein, jahraus in der Natur aus. Nordic-Walking.
Bei einigermassen richtiger Ausübung werden 90 % der Körpermuskulatur trainiert, dazu Natur, frische Luft, den Wechsel des Wetters und der Jahreszeiten erleben und genießen.

Dann melde ich mich doch auch mal:
Ich übe meinen Sport im Verein aus, als Spielerin, Trainerin und Organisatorin/Funktionärin, letzteres bundesweit und auch international.
Wenn jemand mal Interesse hat, eine (Mannschafts- Ball-) Sportart auszuprobieren, die ausschließlich gemischtgeschlechtlich betrieben (auch auf höchster Ebene und absolut gleichberechtigt) wird, darf sich gerne melden und mal mitspielen (schnuppern).
Mannschaftssportarten haben den Vorteil, dass sie nicht nur die Fitness verbessern, sondern auch die soziale Kompetenz fördern und ein Gemeinschaftsgefühl erzeugen.
Ich habe selbst vieles im Laufe meines Lebens ausprobiert (Kinderturnen, Leichtathletik, Fußball, Karate, Volleyball,....), Leichtathletik, Fußball, Volleyball auch im Leistungsbereich.
In der Reha und teilweise auch bei Events meiner Sportart habe ich auch verschiedene Fitnessgeräte (z.B. auch Ergometer) ausprobiert, ist alles ganz nett, aber Mannschaftssport bringt einfach viel mehr Spaß!