Winterbaden - regelmäßig
Hej hej,ich habe gerade gelesen, dass am 1.11. abbaden war - schade, bin ein paar Tage zu spät in die Gruppe, sonst wäre ich vorbei gekommen!
Einen Tag zuvor war ich im Grötzinger Baggersee - die Winterbadesaison mit einem Freund eröffnen
Wer von euch hätte Lust die Saison über mal mitzukommen? Ich kann gerne ein paar Atemtechniken zeigen, die das Erleben der Kälte sehr bewusst, intensiv und quasi ungefährlich machen. Ich bin zuvor und danach am Laufen. Gerade beim Zurücklaufen fährt der Körper extrem auf Hochtouren und man fühlt sich wie ein dampfender Kernkraftreaktor - ist unglaublich und für mich intensiver als 115° C. Sauna
Der besondere Kick ist dann tauchen. Das Erleben ist einfach unbeschreiblich. 
Freue mich über Kommentare oder auch PNen.
Keine Angst, ich gehe auch im Sommer baden, bin ja nicht verrückt
wow! Ich bleibe dabei erst ab April baden zu gehen 
lich willkommen in der Stammtisch Gruppe, wer möchte, kann sich aktiv hier einbringen und viel gemeinsam unternehmen. Wir sind alles "normale" Leute hier 
