Hier noch das Rezept, bzw. wie ich den Flammkuchen mache:
Als Mehl nehme ich Dunkel Dinkel ( 1050 er) mit etwas Pizzamehlmischung aus dem dörflichen Landhandel, da mische ich Sonnenblumenkerne rein, Hefe in Wasser aufgelöst, ca. 2 std. "gehen lassen", Schmand vom NETTO weil mir der am besten schmeckt, als Unterlage für die Zwiebeln und den Knoblauch und das bestreue ich mit feingeschnittenen Rosmarin und etwas Käse
Übrigens, ich mache dann immer soviel teig das ich noch Fladenbrote für's Frühstück backen kann, Shwabe eben