Sport ist kein Mord
Nach meiner 3 wöchigen Kur hab ich einiges gelernt über
Körper
Geist
und Seele
Es geht nicht darum an Körpergewicht zu verlieren,sondern viel mehr den Körper zu bewegen und fit zu halten.
Da gibt es viele Möglichkeiten.
Nordic Walking
Aquajoggen
Fitness im Studio usw.
Ich habe mich entschlossen das weiterzuführen was ich gelernt habe.
Wer hast Lust mit mir einige der angeführten Sportarten regelmässig mitzumachen.
In und um Innsbruck gibt es da bestimmt genug Möglichkeiten.
Ich spreche damit alle Joy User und Mitglieder der Gruppe Tirol an,ob Weiblein oder Männlein oder Paar ganz egal.
Die Fitness und der Sport steht im Vordergrund.
LG Gabi