Aus meiner Erfahrung (m)
ganz langsam und behutsam, etwas den Anus mit dem Finger massieren lassen, vorsichtig einen Finger einführen, eventuell noch einen zweiten, vorallem viel Gleitgel benutzen, esntspannen, nicht herbei zwingen, dann ganz langsam eindringen der Partner solte auf Deine Reaktionen achten, eventuell ihn wieder raus ziehen, entspannen, dann einen neuen versuch starten, irgendwann ist er drin
und du wirst sehen das es gar nicht SO schwer ist.
So war es bei mir und ich genieße es immernoch sehr
H.
PS. Du musst entspannt sein und Dein Partner sehr einfühlsam, dann klappt es
Viel Erfolg und besonders viel Spaß, melde Dich wie es war