Alles kommt zusammen...

Weihnachten oder überhaupt die dunkle Jahreszeit macht es immer ganz besonders schwer über den Verlust geliebter Menschen hinweg zu kommen. Da ist es besonders wichtig gute Freunde und Familie zu haben. Was mir auch immer hilft ist Ablenkung durch Arbeit.
Dieses Jahr habe ich mich auch durch backen und den Kontakt mit lieben Menschen hier im Joy abgelenkt. Nur darf man ddie Trauer nicht verdrängen sondern man muss sie zulassen um das Geschehene zu begreifen und zu verarbeiten.

Es tut mir sehr leid für die Verluste die du erlitten hast.

Das mit dem Tattoo ist doch auch eine gute Möglichkeit der Verarbeitung, eine schönen Erinnerung an jemanden.

Es ist sehr wichtig die Trauer zuzulassen und nicht weg zu drängen. Nur wenn die Trauer bearbeitet ist, lässt sich da besser mit umgehen.
Es gibt immer wieder Feiertage oder besondere Tage, wo der Verlust ganz besonders schmerzt. Ich habe es denn teilweise so gemacht, dass ich mir an den Tagen Zeit für die Traurigkeit genommen habe und aber auch bewusst mich mit Freunden verabredet habe, denn mein Leben geht weiter! Freunde sind in solchen Zeiten ganz besonders wichtig!

Ich wünsche dir einfach ganz viel Kraft damit umgehen zu können und es zu verarbeiten.