New Challenge - NoFap

was bedeutet das ganze? Vor allem "No Fap"???

Keine Selbstbefriedigung 😉

Das bedeutet so viel: sich als Mann nicht mehr selber einen "Runter zu holen".

Steigert die Lebenslust, Kraft, Freude und vorallem Energie

Dann kann man sich vorstellen, was das beim nächsten mal Sex alles ausmacht haha

Interessantes Thema...habe dazu keine bestimmte Meinung 😉 ist damit nicht auch gemeint zb keine Porno's zu konsumieren..oder halt einfach keine Masturbation?

Aha 🤔

Da mach ich nicht mit ... habe gerade gestern meinen schönen neuen Vibrator bekommen ... Viel Spaß --- oder ääähhh --- keinen Spaß euch, die ihr teilnehemt

@**********peppa ganz genau, ist so ähnlich wie Dopamin fasten für Männer

Wow, ist das schon ne Kunst? Eine Woche kein Sex/Selbstbefriedigung? 🤔

@*****est Tatsächlich merkt man's kaum, wenn man den ganzen Tag Arbeitet ^^

Auf den Sex danach freu ich mich natürlich, und dann natürlich umso mehr 🤔

Versteh den Sinn dahinter nicht 😄😂

Hört sich ja eigentlich interessant an, dass mal auszuprobieren.

Luststeigerung, mehr Sperma, härter könnte eine Frau tatsächlich doch ein wenig interessieren

Also in dieser Disziplin kann ich Marathon, oder 100 km Lauf oder was auch immer.

Ich stehe gar nicht sonderlich auf SB, verzichte da freiwillig fast permanent drauf. Bzw empfinde es nicht mal als Verzicht.

Habe alles mögliche an Dildos und Vibratoren ausprobiert - es befriedigt mich einfach nicht .

Sperma staut sich sich nicht unbegrenzt auf. Es wird wieder reabsorbiert.

Und wer von den Männern nicht mindestens an 2 von drei Tagen ejakuliert, hat ein deutlich größeres Risiko an Prostatakrebs zu erkranken.

Ausserdem bringt ein Orgasmus auch Freude, Entspannung und reduziert Stress und fördert das Einschlafen.

Muss wohl jeder selbst die Vor- und Nachteile abwägen.

Eine frau muss das nicht machen weil sie nicht ihre energie verliert, wir müssen das auch nicht wenn wir nicht ejakulieren.
es ist mir mit 19 passiert als ich von den eltern auszog wegen den umständen 1 monat lang nicht pornos schaute u masturbierte. ich kam dadurch extram stark in mein gefühl und so in die erdung, ich wurde viel gespüriger frauen gegenüber und hatte auch keine hemmungen(scheu war ich schon damals nicht aber das hat sicher den gleichen effekt v.a. da scheue mit sham verbunden ist und auch von pornos kommt) sondern freunde und verstärkte anziehung. Man(n) wird sonst noch potenter als sonst und die frauen und man selbst spürt das. ich hatte dann die ex von einen kollegen zu mir nach hause nur zum kusheln überredet x) ich schaffte es dann wirklich von dem inneren drang losszulassen und merkte dass ich wirklich eig gsr kein sex mit ihr will. Genau da drehte sie sich auch um und fing an mich zu fragen was für sexstellungen ich gern hab etc. x) aber ich war in meinem sexualchakra angekommen und genoss es nur ^^ danach als ich wieder mal ein porno aufmachte weil ich wieder die rechnung gezahlt hatte x) merkte ich dass das mir nicht gut tut. Pornos halten uns männer stumpf und in einer low energy dass uns leichter anpassbar macht an den tiefen energien unseres systems(im sinne von reife)-wo wir männer doch das gegenteil bräuchten um genau was auf der welt zu ändern! aber ja das ist keinzufall .. 👽 🦎 pornos sowie masturbation ist nur ein programm das gar nicht natürlich ist da dies sich nur im verstand abspielt und einem eben davon abhält im körper zu -sein. Durch pornos kann man die frauen nicht so schätzen und respektieren wie sie sind. Und wenn das mal doch dazu kommt, kann sie einem gewaltig verändern 🌈 das innere feuer kann nicht durch flachheit wieder geschürt werden.. und es nimmt uns auch die kraft zum schöpfen und zu kreieren-das was es so dringend auf der welt gerade bräuchte. also wenn du der welt ein gefallen tun willst dan tu die den gefallen und lass pornos und masturbation einfach sein, es kann nicht glücklich machen. Es hat sehr viel mit ego-sex zu tun, die art wie man heute sexualität auslebt, wenn mans nicht tut bekommt man ein gefühl dafür das ein miteinander ist. ideenreichtum, männlichkeit standfestigkeit sin die folgen davon, männer die sich für unsere welt einsetzen! alle männer wollen was machen aber wissen meistens nicht was-genau aus diesem grund. -dann erfahren wir auch was es wirklich heisst mann zu sein! (nur der junge weiss nicht was er machen soll. und das ist nicht vom äusseren abhängig) und dann könnte man auch jede frau bekommen wenn er den wollen würde aus diesem zustand heraus ist es viel leichter -aber (deshalb) auch kein primäres ziel mehr, wie bei den frauen

Ahja und kurzfristige ziele gehen nicht so tief wie langfristige da sie eher an der oberfläche sind. Mann muss verstehen dass dies einem schlecht tut oder sich mal richtig fest am arsh packen! tage zählen babysteps etc ist pure sheisse du kannst damit ganz einfach aufhören wenn du willst! und nicht nur für ein paar tage oder wochen das funktioniert meistens nicht weil du eig schon sagst dasdu ja eh wieder damit anfangen wirst-wann auch immer.

Zudem Thema gibt's ja ganze Internet Foren auf denen die Anhänger dem No Fap die wildesten Vorteile und Lebensbesserungen zuschreiben.

Ich persönlich halte das allerdings für reinen Schwachsinn, habe es selber mal probiert und nichts gemerkt...
Evtl muss man dran glauben daß es klappt?
Aber für jemanden mit einer gesunden normalen Beziehung zur Selbstbefriedigung und vorallem zum Pornokonsum, wird es keine Wunder wirken.

Ich möchte das Thema aber natürlich nicht schlecht reden, es sollte auf jeden Fall jeder Mal ausprobieren und sich selber ein Urteil darüber bilden.
Und wehm nur die Challenge Spaß macht, gerne doch!

Sehr schön .... ich brauch dafür keine Challenge... kommt auch so öfters dazu 1-2 wochen ohne SB.
und das nach so langer Pause der Sex oder SB intensiver ist habe ich auch schon rasu gefunden =)

Schade das so viele das direkt Ablehnen oder es als "ohne sinn" betrachten


Aber das, kaputt Reden von Leuten, die andere Wege und neus ausprobieren, ist ja nichts neues hier

Funktioniert wirklich, ich hab es getestet und ich sage euch es bewirkt wunder. Als erstes ist es sinnvoll den Porno Konsum zu reduzieren. Das ist das hauptsächlich Schädliche. Pornos lösen so viel dopamin aus, sodass sich mit der Zeit ein Suchtverhalten einstellt. Jetzt ohne Tief drauf einzugehen, aber die Leute fangen an aus Gewohnheit zu Masturbieren etc. Ich empfehle jedem Mann Pornos im Alltag wegzulassen. Wenn man das Masturbieren weglässt steigt die Testosteronkonzentration im Blut. Aber nur so etwa 7 Tage lang. Dann gewöhnt man sich daran und der Wert fällt wieder. Meine Erfahrung hat gezeigt einmal Pro woche reicht. Es heißt der Durchschnittliche Testosteronspiegel steigt. Keine Ahnung ob das Stimmt. Ich konnte bei mir Verhaltensänderungen beobachen. Testosteron wird nicht umsonst als Dominazhormon bezeichnet. Ich war energiegeladen aber auch aggressiver. Ich würde empfehlen einfach mal weniger zu Masturbieren und es zu testen. Nun wenn man jedes Wochenende Damenbesuch hat ist das sowieso überflüssig. Mönch sein lohnt sich nicht.

danke @******ler sehr sachliche Aussage =)

Gut das ich eine tolle Fantasier habe und mir dann immer Vorstelle, mit bereits geschlafenen, sex zu haben und bin nicht an Pornos angewiesen - aber auch die schau ich manchmal ... da wird man echt süchtig - von einem zum nächsten, man platzt eigtl schon aber will immer mehr sehn

Bei mir hat es sich damals wie gesagt zufällig ergeben ich wusste und dachte darum auch nichts davon o drüber, ich war ja um die 20 aber dasmal 1 monat lang mal im leben ausprobiert zu haben würd ich schon jeden empfehlen -auch wenn man nicht dran „glaubt“ wirkt es eben. und nur 1-2 wochen bewirken eben noch nicht viel. Dasman aus der vorstellung/kopf mal richtig im körper kommt geht nicht über nacht und auch nicht ganz von allein man muss schonmal entspannen können. Ich kanns nur empfehlen aus meiner erfahrung heraus, aber schlussendlich ist das euer leben.

Ich finde dieses Selbsterfahrungsexperimemt sehr gut.
Und finde es toll, dass grade junge Männer so offen sind und den so häufigen Fastfoodsex zu hinterfragen.
Neugierig auf sich und den eigenen Körper zu sein, andere und vielleicht tiefere und erfüllendere Facetten von Sex zu entdecken...ist eine tolle Erfahrung, kann ich nur bestätigen. 😍

Ich finde das auch eine schöne Idee! 🙂

Guter Anfang wäre natürlich....erstmal den Pornokonsum auf null zu fahren.
Sicher schon hilfreich genug für einige.