Paare für Achtsamkeitstudie gesucht!!

Achtsamkeit im Alltag integrieren, das Wohlbefinden steigern und bewusster Ziele verfolgen?

Im Rahmen meines Psychologiestudiums möchten wir gerne eine Studie zum Thema Achtsamkeit durchführen und suchen dafür noch Teilnehmer:innen. Mit eurer Teilnahme unterstützt ihr die psychologische Forschung sowie uns bei unserem Studium

Uns interessiert, wie sich die regelmäßige Durchführung von Achtsamkeitsübungen auf Emotionen und Ziele auswirkt (und wie dies ggf. die Partnerschaft beeinflusst). Ihr könnt teilnehmen, wenn ihr mind. 18 Jahre alt seid und über ein internetfähiges Gerät mit Audioabspielmöglichkeit verfügt. Wenn Ihr in einer Partnerschaft seid, würden wir uns freuen, wenn euer/eure Partner:in auch an der Befragung teilnimmt (keine Teilnahme an den Übungen, aber nach dem Kurszeitraum möglich, falls gewünscht). Dies ist jedoch keine Teilnahmevoraussetzung.

Wir bieten euch ein 4-wöchiges kostenloses Achtsamkeitstraining (bei Interesse Verlängerung um 4 Wochen) und, wenn ihr möchtet, eine individuelle Rückmeldung zu Ihrer Achtsamkeitswahrnehmung.

Wir suchen Teilnehmer:innen, die über 4 Wochen möglichst täglich 10-12- minütige online vermittelte Achtsamkeitsübungen durchführen möchten (Kurs A: 14.6.-11.7.21; Kurs B: 12.7.-8.8.21) und dazu einmal pro Woche einen kurzen Online-Fragebogen bearbeiten (ein Fragebogen vorab und dann wöchentlich im Zeitraum vom 14.6.-11.7.21).

Eure Daten werden natürlich anonym gespeichert!
Für weitere Informationen oder zur Anmeldung:

https://www.uni-hildesheim.d … /arbeitsgruppen/achtsamkeit/

Wenn ihr noch Fragen habt, schreibt mir gerne!

LG

FairLady