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Snack`s für Zwischendurch

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**********luder Frau

16.371 Beiträge

Themenersteller Gruppen-Mod

Hallo Ihr Gewichtsfinder

was esst Ihr denn so zwischendurch als gesunden Snack wenn der kleine Hunger kommt.

Oder habt Ihr immer was in der Tasche mit dabei, falls Ihr mal Appetit bekommt.

Was gibt's bei Euch außer Obst oder Rohkost?

Habe gerade so ein paar Lebensmittel gesichtet, aus denen man einen Snack zaubern könnte, wie zum Beispiel ein Ei, Thunfisch, Kidneybohnen, rote Bete oder Harzer Käse.

Bin neugierig auf Eure “Not“-Snack`s

Das neu motivierte
undercoverluder

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*********inee

3.578 Beiträge

Ich habe immer eine kleine Box mit Nüssen und Datteln dabei und manchmal sogar mit einem Stück Schokolade drin.

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****i2 Mann

11.676 Beiträge

JOY-Team

Bei mir sind es auch Nüsse. Datteln und Obst sind das andere und das mit dem Ei und den Kidneybohnen ist auf jeden Fall eine gute Idee. Proteinreich sättigt am besten und ist deshalb recht effektiv.

Bin gespannt, was die anderen noch so dabei haben.

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*****s13 Frau

1.487 Beiträge

Da such ich auch gerade noch Alternativen. Habe in der Büroschublade auch nur Nüsse, Obst und Joghurt im Kühlschrank. Hin und wieder habe ich mir auch in der Früh einen Smoothie gemacht und diesen mitgenommen, wenn ich wusste es stehen viele Termine an und ich brauch was zwischendurch, aber praktisch war es eben nicht gerade