Gibt es jemanden hier (M/W) am Niederrhein (Xanten, Wesel) oder in Köln, der mir ein paar Grundübungen für den Sonnengruß beibringen könnte? Für einen vollständigen Kurs bin ich beruflich leider zu stark eingespannt und hoffe daher hier ein paar Kontakte knüpfen zu können... Immerhin hab ich schon verstanden, dass ich mich in Zukunft mehr bewegen und dehnen sollten