TantraYoga im Dezember in Karlsruhe

Ihr Lieben,

Ausrichtung dieser Stunden ist es Asanas und Elementen aus dem klassischem Hatha Yoga tantrisch aufzugreifen und andere tantrischen Praktiken (z.B. Yoni Pranam, Circle Breathing, Yoni Shaking) mit einfließen zu lassen.

Dabei geht es viel um die Energie im Beckenraum, Blockaden im Körper wahrzunehmen, zu lösen und mit Atem und Stimme einen freien Fluss der Lebensenergie in dir zu kreiren.

Verschiedene Meditationen und Atemübungen (z. B. Chakratönmeditation, OKSM,) runden je nach Stundenaufbau das ganze ab.

Für die Stunden brauchst du nichts außer bequemer Kleidung, warme Socken und eine geschlossene Trinkflasche mitzunehmen, alles andere ist im Studio vorhanden.

Zur Anmeldung und weiteren Informationen geht es hier lang:

23.12 Tantra-Yoga

28.12 Tantra-Yoga

29.12 Tantra-Yoga

31.12 Tantra-Yoga


Ich freu mich auf euch/dich.

winterliche Herzensgrüße
Maitreyi