hab was gefunden... :-)

Kundalini Yoga


SADHANA
DIE MORGENMEDITATION IM
KUNDALINI YOGA

Sadhana bedeutet spirituelle Disziplin, die bei regelmäßiger Ausübung dazu beiträgt das wirkliche Potenzial, volle Gesundheit und eine fantastische Erweiterung des Bewusstseins zu entwickeln.
Dabei wird am frühen Morgen, wenn die Natur gerade am Aufwachen und das Nervensystem ganz aufnahmefähig und sensibel ist, zunächst das Seelengebet (JapJi) gelesen, dann eine Yogaübungsreihe durchgeführt und am Schluss
7 Mantra-Meditationen gechantet.

Dauer 2,5-3,0 h.

Nächster öffentlicher Termin:
30.03.2013;
Beginn: 5:30h

Bitte keine Adressen und/oder Telefonnummern posten. Silvia, Mod

Ausgleich: Spendenbasis