Hochsensibilität ist ausdrücklich keine Krankheit. Jeder Mensch ist Außenreizen ausgesetzt (Lärm, Licht, Temperatur etc.). Die meisten Menschen nehmen jedoch nur die wichtigen Reize wahr und blenden die unwichtigen aus. Dennoch erreicht JEDER irgendwann einen Punkt, an dem er sich zurückziehen und zur Ruhe kommen muss, um physisch und psychisch gesund zu bleiben und sich wohlzufühlen.
Bei hochsensiblen Menschen ist diese Wahrnehmungsschwelle wesentlich und spürbar niedriger, so dass sie den Punkt der Überreizung schneller erreichen als Normal-Sensible.
Hochsensible Menschen nehmen mehr und differenzierter wahr als andere Menschen, dadurch fühlen sie intensiver, mehr, differenzierter, und häufig auch anders, als der Durchschnitt.
Weil Hochsensible häufig vor den auf sie einstürzenden Eindrücken flüchten und sich zurückziehen, leiden sie unter dem Ruf, Mimosen oder Eigenbrötler zu sein.
Wir möchten hier darüber sprechen. Unsere Erfahrungen austauschen, aufklären, diskutieren, Brücken bauen. Und natürlich auch Spaß haben und lachen. Schließlich sind wir nicht umsonst im Joy.
Man schätzt, das 15 – 20 % der Bevölkerung (und auch des Tierreichs!) hochsensibel sind. Wir sind also vielleicht anders, aber sicher nicht allein.
Wer Interesse hat, kann sich gerne bewerben. Bitte achtet dabei unbedingt auf unsere Annahmerichtlinien, welche ihr gleich als erstes im Forum findet.
HSP und psychische Störungen:
Die große Fähigkeit zur Empathie und zum Mitfühlen ist eine der großen Stärken der HSP, genauso kann dies aber auch eine große Falle sein, sich und seine Hochsensibilität nicht genug abgrenzen zu können.
Daher ist es uns Moderatoren sehr wichtig, die Gruppe "Zarte Saiten" und HSP vom Thema "psychische Störungen" strikt abzugrenzen.
HSP und psychische Störung können nebeneinander in einem Menschen auftreten, dann aber eher zufällig und sie stehen in keinem direkten Zusammenhang.
HSP ist weder die Ursache, noch die Folge psychischer Störungen, und somit sind diese auch KEIN Thema dieser Gruppe. Wer über psychische Störungen reden möchte, ob HSP oder nicht, suche dazu bitte die entsprechende Gruppe
Psychische Erkrankungen auf, die "Zarten Saiten" sind hier der falsche Ort!