Sich aufeinander einstimmen und so richtig Lust bekommen – ein gutes Vorspiel macht es möglich! Doch was macht eine lustbringende Aufwärmrunde aus? Damit ihr euch komplett fallen lassen und entspannen könnt, haben wir hier die besten Tipps rund ums Vorspiel für euch gesammelt!
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JOYclub ist diskret und seriös. Daher sind viele Inhalte nur für unsere Mitglieder sichtbar. Natürlich ist die Anmeldung für dich kostenlos!Das perfekte Vorspiel
Wenn ihr beim Thema Vorspiel lediglich daran denkt, dem:der Partner:in die Klamotten vom Leib zu reißen, dann ist da noch Luft nach oben. Ein gutes Vorspiel begünstigt die Lust und versetzt euch beide in Ekstase. Nicht wenige kommen mit einem intensiven Warm-up leichter zum Höhepunkt. Denn eine entspannte Stimmung hilft, den Kopf abzuschalten und sich ganz auf das Miteinander zu konzentrieren.
Das Beste an der spielerischen Annäherung ist, dass ihr sie so lange dehnen könnt, wie ihr möchtet. Die sinnlichen Berührungen helfen euch, in eurem Tempo emotionale Nähe aufzubauen. Der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. Alles, was gefällt, ist erlaubt.
So sieht es die amerikanische Paarexpertin Dr. Pepper Schwartz. Das Vorspiel ist für sie der gemeinsame erotischen Weg, an dessen Ziel "dich dein Partner (während des Orgasmus) vergisst". Sprich, durch ein inniges Vorspiel könnt ihr Höhepunkte so intensiv erleben, dass ihr im besten Sinne in diesem Moment völlig mit euch selbst beschäftigt seid.
Manche empfinden das Vorspiel so lustvoll, dass sie bereits hier zum Höhepunkt kommen. Ob ihr danach noch Lust auf penetrativen Geschlechtsverkehr habt, entscheidet ihr. Ihr könnt selbst festlegen, wo für euch Vorspiel anfängt und wo es endet. Nicht alles abseits von Penetration ist lediglich Vorspiel. Sex hat viele Facetten und ihr bestimmt, was ihr als lustvoll empfindet.
6 Tipps für ein intensives Vorspiel
1. Nehmt euch Zeit!
Manchmal ist das leichter gesagt als getan! Doch für ein gelungenes Vorspiel, solltet ihr nicht nur abschalten können, sondern auch keinen Termindruck haben. Schafft euch bewusst freie Zeit, die ganz euch gehört, idealerweise Open End. So könnt ihr euch ausführlich und spielerisch euren Körpern und Bedürfnissen widmen.
2. Verwöhnt euch!
An manchen Tagen ist das Vorspiel vielleicht ausgeglichen und alle Beteiligten kommen dabei voll auf ihre Kosten. An anderen braucht es einen aktiveren Part, der sich ganz auf die Bedürfnisse des passiveren Part einlässt. Legt euch nicht vorschnell auf ein Schema fest – jedes Vorspiel kann anders aussehen. Ob eine entspannende Massage oder auch ein Cunnilingus oder Blowjob: Kommuniziert, was ihr braucht!
3. Nutzt eure Fantasie!
Beim Vorspiel ist erlaubt, was gefällt! Entsprechend neckisch, kreativ und zügellos kann es zur Sache gehen. Verlegt euer Vorspiel doch einmal an einen ungewöhnlichen Ort oder schlüpft in eine andere Rolle. Auch Spielzeuge wie Federn, Handschellen und Fesseln, Vibratoren oder Peitschen können für Abwechselung und Spannung sorgen.
4. Zeigt nackte Haut!
Berührungen sind das eine, die Optik das andere. Entsprechend erotisch kann ein Striptease als Teil des Vorspiels sein. Natürlich müsst ihr dafür keine ausgefeilte Choreografie einstudieren. Für viele ist es bereits erotisch, wenn sich der:die Partner:in langsam und bewusst entkleidet. Bleibt authentisch und vor allem spielerisch. Gemeinsames Lachen kann für euch beide der erste Schritt in Richtung emotionaler Nähe sein.
5. Benutzt Hilfsmittel!
Egal, ob ihr gemeinsam einen erotischen Film schaut, um euch einzustimmen, oder ob ihr Sexspielzeug wie Dildos und Vibratoren hinzuzieht: Hilfsmittel und Vorspiel sind ein gutes Team! Experimentiert mit verschiedenen Utensilien wie ferngesteuerten Vibratoren, Aufgaben-Würfeln oder erotischen Kartenspielen! Ein Hilfsmittel ist auch eure Vorstellungskraft. Teilt euch gegenseitig mit, was ihr gleich miteinander anstellen werdet. Das könnt ihr via Sexting auch schon machen, ehe ihr euch seht!
Safety first:
Denkt auch beim Warum-up an den passenden Schutz vor sexuell übertragbaren Infektionen!
6. Nutzt alle Sinne!
Je intensiver ihr euer Vorspiel gestaltet, umso inniger kann eine anschließende Penetration empfunden werden. Intensiv wird es, wenn ihr all eure Sinne ansprecht und stimuliert. Neben euren Händen könnt ihr Lippen, Zunge oder Füße benutzen, um den Körper eures Partners oder eurer Partnerin zu fühlen. Schmeckt euren Schweiß! Riecht an euren Haaren! Hört euch gegenseitig stöhnen oder flüstert euch intime Details oder Dirty Talk ins Ohr. Schaut euch tief in die Augen oder verbindet sie.
Erfahrt mehr!
Mit unseren Tipps und Tricks zum Vorspiel könnt ihr noch lustvollere sexuelle Abenteuer erleben. Verwöhnt euch gegenseitig und schenkt euch intensive Orgasmen durch ein gegenseitiges Einstimmen. Schaut doch auch mal in unseren Gruppen vorbei und tauscht euch mit anderen zum Thema Vorspiel aus.
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